Ustadz : Dwi Budi Prasojo,SKM
4 Ramadhan 1446H,
Toksin Dan Puasa
Puasa Ramadhan merupakan ibadah yang dijalankan umat Muslim di seluruh dunia selama satu bulan penuh. Selain memiliki nilai spiritual, puasa juga diklaim memberikan berbagai manfaat kesehatan, salah satunya adalah sebagai metode detoksifikasi alami tubuh. Namun, benarkah puasa dapat meningkatkan sistem imun?
Menurut sejumlah penelitian, saat berpuasa, tubuh mengalami perubahan metabolisme yang dapat membantu proses regenerasi sel dan meningkatkan respons kekebalan tubuh. Dengan mengatur pola makan yang seimbang saat sahur dan berbuka, puasa dapat membantu tubuh mengurangi beban toksin serta memperbaiki fungsi organ vital.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
No comments:
Post a Comment